Jika anda naik angkutan umum, semisal busway atau KRL, adalah hal umum jika anda harus berpegangan dengan besi / alat pegangan pada bus agar tidak terjatuh. Padahal, bisa saja sebelumnya tempat anda berpegangan sudah dipegang oleh orang yang sedang flu dan baru saja menggunakan tangannya untuk menutup hidungnya ketika bersin. Hal yang simpel seperti itu, akan membuat virus flu si penderita akan sampai ke tubuh anda. Begitu pula penyakit lain semacam TBC, diare dan cacingan.
Atas dasar itulah, menjaga kebersihan tangan, dan mengajari anak bagaimana menjaga kebersihan tangan mereka, adalah hal yang sangat penting. Salah satu cara yang paling efektif untuk menjaga agar tangan tetap bersih, adalah dengan mencuci tangan. Meski begitu, mencuci tangan sebaiknya jangan dilakukan secara sembarangan. Berikut adalah langkah dan cara tepat bagaimana mencuci tangan yang benar.
- Mencuci tangan sebaiknya dilakukan dibawah siraman air yang mengalir, dan selalu gunakan sabun.
- Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
- Ambil sabun cair secukupnya. Lebih dianjurkan agar menggunakan sabun antiseptik.
- Gosokkan kedua telapak tangan anda, kemudian gosokkan sampai ke ujung jari.
- Telapak tangan tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
- Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
- Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar. Lakukan hal yang sama dengan ibu jari tangan kiri.
- Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya dengan gerakan kedepan, kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
- Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.
- Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
- Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunkan kran, tutup kran dengan tissue.
Mengeringkan dengan tissue lebih baik dibandingkan mengeringkan tangan menggunakan mesin pengering tangan yang umum ada di mal. Karena mesin pengering tangan yang dipakai secara umum menampung banyak bakteri yang dapat menularkan ke orang lain.
Untuk lebih jelasnya, anda bisa melihat pada gambar / skema yang ada di atas. Dan untuk menjaga kebersihan tangan, tidak ada salahnya jika anda selalu menyediakan antiseptik pembunuh kuman untuk tangan yang sekarang banyak dijual bebas.
Info Promo Cuma Saat Ini
Sumber : Berbagai sumber
